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A cirurgia bariátrica pode ser mais ou menos invasiva, dependendo do procedimento utilizado. A recuperação demanda dedicação e paciência. Seguem dois cuidados a serem tomados após um procedimento bariátrico:

Exercite-se: Não, você não deve sair da mesa cirúrgica e se registrar em uma academia logo em seguida. Mas precisa exercitar-se. Recomenda-se pelo menos 30 min de movimentação – como caminhada – mesmo durante a recuperação da cirurgia bariátrica. Isso irá ajudar prevenir a ocorrência de trombose e de uma prostração, situação comum depois de um procedimento cirúrgico.

Dieta: A dieta de recuperação após a cirurgia bariátrica é restritiva e incômoda, mas necessária. Ela foi desenvolvida para adequar-se às necessidades pós-operatórias. Fugir delas poderá provocar desde desconforto até deficiências nutricionais.

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